Follow us
Начало > Новини > Съдържание
Какво е реалното значение на йога?
Apr 10, 2018


Double Side Suede TPE Yoga Towel





1) анатомия на теоретичните знания за движение, да ни помогне да избегнем нараняванията на меридиана, да ни помогне да разберем напълно смисъла на тялото на смисъла на основната теория на традиционната китайска медицина, всъщност


2) практика на сърцето: да помогне на тялото да поддържа сравнително чисто състояние, да поддържа енергията на тялото упражнение. (Имам разговор, ако можете да търсите и да видите) Йога и самия будизъм доста по произход. В мирно време можете да слушате някои будистки лекции (препоръчвайки речта на магьосника, изтеглете Хималаите, които слушат търсенето на книги, много от тях могат да ви помогнат да поддържате мирно състояние на ума.) Медитация: развийте навика да медитирате всеки ден и култивират способността да се концентрират.


Причината е, че стойката е основата, защото е трудно да се концентрираш без добро тяло. Всеки път, когато медитирах, щях да съм сън, или можех лесно да мисля за това или щях да бъда възпрепятстван от дисбаланса на тялото ми. Днес повечето от обикновените хора могат да постигнат само сферата на чувство и концентрация, а някои могат да постигнат медитация.


High Quality Double Side Suede TPE Yoga Towel